О проекте

Writelight — это сервис, который позволит вам наиболее эффективно использовать технику фрирайтинга и другие письменные практики для личного развития или улучшения результатов в работе и карьере.

Что такое фрирайтинг

Фрирайтинг или свободное письмо — это запись потока слов без остановок и самоцензуры.

Фрирайтинг очень похож на технику ведения дневника, разница только в том, что вы не делаете остановок для размышления, выбора фраз или перечитывания написанного.

Фрирайтинг как утренняя настройка. Описываю в произвольной форме текущие переживания. Задайте себе вопрос «Что тебя сейчас волнует?» и записывайте мысли. 🖊 Пишу 25 минут. Когда не хватает времени, обхожусь 5-10 минутами. Бывало строчки уводили в дебри страхов. Переживания превращались в частокол препятствий. Интуитивно нашёл выход. Верю в то, что фрирайтинг поможет. Оформляю переживания в задачи. Параллельно записываю план дня. 🖊 Фрирайтинг из самокопания превращается в составление и разгадывание головоломки. Страхи превращаются в радость решения интересных задач. 🖊 Спустя годы самостоятельной практики с благодарностью прочитал о технике безопасности при письменных практиках на сайте Письменные практики Дарьи Кутузовой @pismennyepraktiki #фрирайтинг428 #фрирайтинг

Публикация от Armen Petrosyan (@ap428)

Просто пишите без остановки пока не закончится отведенное под практику время.

Какие есть еще письменные практики

Мы придумали Writelight именно для фрирайтинга, однако он идеально подойдет и для некоторых других письменных практик.

Если вы ведете дневник, выделите 5-7 минут для размышлений с Writelight.

otziv1

Также Writelight отлично дополняет метод экспрессивного письма Джеймса Пеннебейкера.

Письменных практик довольно много, рекомендуем материал Какая письменная практика подойдет вам сейчас (несколько десятков вариантов письменных практик от Дарьи Кутузовой, психолога и автора книги о письменных практиках Шестнадцать тем).

Почему стоит использовать Writelight

Если вы практиковали фрирайтинг или другие письменные практики, вы могли заметить, как сложно бывает выбрать тему для письма.

otziv2

С Writelight вам будет просто. Открываете сайт или приложение, выбираете время и тему подсказок, пишете.

otziv3

Как использовать Writelight

Приготовьте ручку и бумагу, установите время с помощью таймера, получите наводящий вопрос и начинайте писать! В конце сессии будет интересная цитата, можно использовать ее как вторую подсказку и продолжить писать еще минуту-другую.

otziv6

Writelight можно использовать как веб-сервис на сайте, либо скачав приложение в Google Play или App Store.

К сожалению, мы сталкиваемся с проблемами на некоторых устройствах Андроид.

otziv5

Пусть это вас не останавливает, используйте версию на сайте, тем более, что она корректно работает и на смартфонах. Как бонус, на сайте у нас гораздо больше фоновых картинок, да и новые функции, цитаты, подсказки появляются быстрее.

Подписывайтесь на Writelight в соцсетях

Подписывайтесь на нас в facebook и Instagram.

Там вы найдете интересные вопросы из приложения, советы о личном развитии и о письменных практиках.

Узнайте больше о фрирайтинге

Узнать о фрирайтинге подробнее можно обратившись к проектам «Жить интересно!» Армена Петросяна и «Письменные практики в помощь себе и другим» Дарьи Кутузовой.

Записывайтесь на бесплатный курс «Как написать интересную жизнь» от Армена Петросяна.

Ниже мы собрали для вас интересные статьи о фрирайтинге, одна или две из них, наверняка, вам понравятся и помогут в освоении письменных практик.

Для чего можно использовать фрирайтинг (хорошая вводная статья)

Техника безопасности фрирайтинга (читайте, если у вас депрессия или психологическая травма)

Как «приручить» фрирайтинг (интересная статья о личном опыте руководителя с более чем 10-летним опытом продвижения компаний в разных странах мира и особой тягой к кросс-культурным проектам)

С фрирайтингом по жизни (как использовать фрирайтинг для саморазвития, личный опыт врача-косметолога)

Шесть секретов фрирайтинга (как Армен Петросян выполняет советы Марка Леви, автора классной книги о фрирайтинге «Гениальность на заказ»)

В заключение, хотим поблагодарить Армена Петросяна, Джулию Кэмерон и Марка Леви,- эти люди открыли для нас фрирайтинг.

Также мы искренне благодарим всех пользователей Writelight, особенно тех, кто подписался на необязательную платную версию и оставил прекрасные отзывы в магазинах приложений и на просторах Интернета. Нам важны ваше мнение и ваша поддержка.